东野圭吾说过一句话：这个世界上有两种东西不可直视，一是太阳，二是人心。

新冠疫情当前，1传102背后的“培训授课”，“听课”送鸡蛋。

这是一个并不鲜见的套路，一个个从事保健品销售的人员，为了吸引老年人听讲座，利用多种方法吸引老年人听讲座。例如：发放小广告，免费赠送鸡蛋、免费检测血压、血糖免费检查身体等。看到老年人路过就两眼放光，拉着老人们的手嘘寒问暖，甚至叫爹叫娘关怀备至。为了拉近与老年人的关系，他们化身为热情义工，家长里短不惜力气帮助老人，目的是让老年人放松警惕。然后用听养生课就能免费领鸡蛋领油米酱醋茶等，开讲座吹嘘产品功效所谓的“专家”讲座。开始时，先夸大疾病危害宣传，然后吹嘘保健品功效“不仅能预防”“还能治病”。然后热情鼓动，尽情参与，通过互动诱惑购买，然后每个老人家出会场的时候手上都会提着大大小小的保健品。十几块钱的油米酱醋茶鸡蛋免费送出去，然后转手就能从老年人那赚上几千上万。再之后，迅速撤离，赚钱后跑路。

总有人相信着喝两瓶口服液就能防癌症，吃几粒维生素片就能治老年痴呆。有太多孤独又没有分辨谣言能力的老年人，在上着“假养生”的当。

这类保健品销售培训骗局，也不仅仅是仅限一地。据国家食药监总局2018年数据，仅2017年就查处保健品违法案件1.2万余件，且此类案件呈现不断上升趋势。或许是在一这个世界上爱贪小便宜的人太多，免费的东西诱惑力也实在是太大。免费的，也往往是最贵的。

但是，在这“假养生”后面的，不只是老年人。有人正利用中国人越来越爱养生的趋势，想方设法的想榨干我们的钱包。“假养生”的不仅是老人，竟然还有许多年轻人。如果说，老年人相信保健品骗局是由于安全感的缺失，而这归根结底是做子女的责任。

那年轻人是为了什么呢？

90后“朋克养生”早已不是什么新鲜事，00后也开始吃保健品、睡按摩床、敷面膜。沉迷养生的吴XX，更是随身携带药盒，每天吃下大量的美白丸钙片护眼片；95后的林XX，在小红书短短1分钟的直播中，喝了起码四种美容保健液；小鲜肉XXX，喝果汁都要放枸杞，拍戏间隙都要用塑料桶泡脚......；吃保健品似乎正在成为一种新的时尚。

年轻人的“伪养生”，是一边养生一边无限制地透支自己的身体。一边无休止熬夜，一边勤勤恳恳地护肤；一边无节制饮酒，一边泡枸杞水；吃着最油的外卖，却吃着大把大把的保健品。自认为自己在养生，其实放纵起来没底线。出门总要带一瓶枸杞水，每天吃好几种保健品，总把凉茶当水喝。朋友圈转发各种养生类文章，号召“养生要从年轻做起”。这种走形式的“伪养生”，根本没有任何效果，只是对自己身体的欺骗。等到大病来时已经为时已晚，健康的身体已经不复存在。

养生的谣言总是在不断循环。在这个信息时代，贩卖焦虑的文字和话语总是最能传播开来。“猝死”、“癌症”，各种夸大的字眼和虚假宣传，不断刺激和放大着焦虑。辛辛苦苦用命换钱的中国人，到头来再用赚来的钱去换命。然而，“伪养生”，不但不会让你变得健康，还会让你人财两空。过度摄入维生素，不仅会破坏人体内环境的稳定，甚至可能导致中毒； 过度补钙，容易引起高钙血症、肾结石等并发症； 用三无保健品代替药品，更是会引发不可预料的灾难后果。别再坑自己了，乱吃保健品吃出病的例子比比皆是。

养生，是一门学问，更是一种态度。在这个世上，没有什么灵丹妙药，不能起死回生，是药三分毒。真正的健康，花千树买不来的。伪科学再有道理，也是野狐禅，正规的医学才是医学正道的光。身体健康，其实不难，管住嘴迈开腿，养成良好的生活习惯，这才是正道。这才是一个人对于自己生命的尊重和热爱。你越敬畏生命，生命才会越珍贵。